【大阪】パーソナルジムおすすめ人気24選！女性向け・安い！コスパが良いジムを厳選

「大阪で人気のパーソナルジムで、コスパが高いとこはどこ？」

「パーソナルトレーニングで最短ルートで理想の体を手に入れたい！」

「周りの目を気にせず通えるパーソナルジムはあるのかな？」

そんなお悩みはありませんか？

本記事では、大阪にあるおすすめのパーソナルジムを24店舗ピックアップしています。

無料体験ができるジムも多くあるためぜひチェックしてみてください。

大阪のパーソナルジムランキング一覧▼

大阪のパーソナルジムの選び方

大阪のパーソナルトレーニングジムを選ぶときに、チェックすべき5つのポイントを紹介します。

• 体験トレーニングが受けられるかどうか
• 料金と内容のバランスが取れているか
• 理想の体型に近づけそうか
• 通いやすい立地か
• トレーナーの実力と相性

以下に順番に解説していきます。

体験トレーニングが受けられるかどうか

多くのパーソナルジムでは、入会前に体験ができるプランを設けています。

流れとしては、まずカウンセリングで理想の体型や身体の悩みを聞き取り、それに基づいて短時間のトレーニングを体験するのが一般的です。

体験が有料となる場合もありますが高額のケースは少ないため、少しでも気になるジムがあるなら実際に試してみるのが一番でしょう。

体験を受ければトレーナーとの相性や指導スタイル、施設の雰囲気や清潔さといった点を自分の目で確認できます。

料金と内容のバランスが取れているか

パーソナルトレーニングはフィットネスジムと比べて費用が高くなりやすいため、価格に見合う価値があるかどうかをチェックしましょう。

最近では利用者の増加に合わせ、比較的安価な料金設定のジムも増えてきています。

できるだけ費用を抑えたい方は、入会金が不要のジムや1回ごとの支払いに対応しているジムを探すのもおすすめです。

また通い放題といったお得な内容のジムもあるので、よく比較検討してみてください。

理想の体型に近づけそうか

理想の体型に近づくためには、自分に合ったトレーニングプログラムを選ぶのが欠かせません。

パーソナルジムごとに強みは異なり、ダイエットメインや筋力アップや姿勢改善、食事改善などそれぞれ得意分野を持っています。

各ジムの特徴を知りたい場合は公式サイトで紹介されているビフォーアフターの写真をチェックするのが効果的でしょう。

また理想の体型イメージを体験の際に、伝えて相談してみるのもおすすすめですよ。

通いやすい立地か

パーソナルジムに通い続けるには、通いやすさが大きなポイントです。

せっかく入会しても通いづらいという理由で、トレーニングを継続できないという話はよくあります。

そのため家から近い場所や通勤、通学の周辺など、自分の生活スタイルに合わせて選ぶのがおすすめでしょう。

今回紹介しているジムは大阪市内に複数店舗を持つところも多いので、紹介欄の「大阪の店舗」を確認し他店舗もチェックしてみてください。

トレーナーの実力と相性

ボディメイクの成果を左右する大きな要素の一つがトレーナーの実力です。

公式サイトを見れば資格や経歴などは確認できるので、チェックするのをおすすめします。

また体験レッスンではトレーナーの指示が分かりやすいか、相性はどうかも確認してみてください。

相性の良いトレーナーに出会えれば、効果的に理想の体に近づけるでしょう。

【大阪】パーソナルジムおすすめ24選

大阪のパーソナルジムを24社紹介します。

どれも人気のパーソナルジムばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね！

1.BEYOND（ビヨンド）｜心斎橋店

BEYOND（ビヨンド）は、全国で人気のあるパーソナルジムです。

ダイエットだけでなく、美しいボディラインや維持をテーマに、一人ひとりに合ったトレーニングプログラムを組んでくれますよ。

食事面のサポートでは無理な制限はなく、一生続けられる食生活を教えてくれるので挫折しにくいでしょう。

また無料でレンタル可能なシューズやウェアも気軽に利用できます。

そのため仕事帰りや学校帰りついでに通いやすいですよ。

加えて、入会金が不要で料金体系も手頃なため、初めてでもコストを抑えてパーソナルトレーニングを始められます。

BEYOND（ビヨンド）｜心斎橋店の店舗情報

2.B CONCEPT（ビーコンセプト）｜北新地・堂島店

BCONCEPT（ビーコンセプト）は女性の下半身・太もも痩せを専門とするパーソナルジムです。

「どうしても下半身が気になる…」という人に特におすすめでしょう。

独自プログラムは医師とトレーナーが共同開発していて、効率よくヒップアップや美脚、引き締まったくびれを目指せます。

また完全個室のため周囲を気にせず、子どもと一緒に通うことも可能です。

さらにウェア・シューズ・タオルは無料で貸し出しているので、荷物を持たずに気軽に通えますよ。

定期的にお得なキャンペーンも行っているので、気になる方はぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

B CONCEPT（ビーコンセプト）｜北新地・堂島店の店舗情報

3. 24/7ワークアウト｜堺東店

24/7ワークアウトは、女性に嬉しい完全個室型のパーソナルジムです。

全国展開しており、大阪にも8店舗展開しているので最寄りの店舗を見つけやすいでしょう。

ジムでは専門知識を持つトレーナーが一人ひとりの理想像に向けて、丁寧に指導してくれます。

マンツーマンで行われるトレーニングは効率的に結果が出せると評判も高いですよ。

また1回あたりのセッション時間が75分と業界の中でも長めに確保されているため、トレーニングはもちろん、食事や生活習慣の相談もじっくり行えます。

食事指導では3食しっかり食べる方針を取り入れているので「食事制限したくない…」と不安な方にもおすすめです。

さらにプログラム終了後のアフターフォローも充実しているので、長期に渡って頼れるパーソナルジムと言えるでしょう。

24/7ワークアウト｜堺東店の店舗情報

4.GYM FIELD（ジムフィールド）｜梅田店

GYM FIELD（ジムフィールド）は、楽しく身体を動かしながら理想のスタイルを目指せるパーソナルジムです。

床一面に人工芝が敷かれたスタジオで裸足トレーニングができ、リラックスしながら爽快感を味わえると人気があります。

またVRを利用できる最新型のエクササイズも用意されており、運動が苦手な人でも楽しみながら続けられますよ。

子供も一緒に連れていけるので、産後の体型を変えたいママにも通いやすい環境です。

さらにペアで受けられるプランは料金が抑えられていてとてもお得。

家族や友達と一緒に行うトレーニングは、継続しやすいのでおすすめでしょう。

GYM FIELD（ジムフィールド）｜梅田店の店舗情報

5.トトヤセ：天王寺店

トトヤセは整体・ピラティス・トレーニングを組み合わせたパーソナルジムです。

完全個室でトレーニングができるので、周りの目が気になる人でも安心して通えるでしょう。

また女性の特有の体質やライフスタイルに合わせたオーダーメイドプラン、しっかり3食食べながら進める食事サポートで、無理なく理想のボディラインを目指せます。

さらに骨格の歪みや冷えて固まった脂肪をケアができるストレッチも教えてくれます。

自分では身体の動かし方が分からないという人も分かりやすいと好評ですよ。

入会金0円のキャンペーンもしているので、初期費用を抑えて安心してパーソナルトレーニングを始めれます。

トトヤセ：天王寺店の店舗情報

6.Reborn Myself（リボーンマイセルフ）｜梅田店

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）は、全国的に人気の女性専用のパーソナルジムです。

実績豊富な専任トレーナーが運動プログラムと食事改善を丁寧にサポートしてくれます。

トレーニングだけでなく食事も見直せるので、効果的に理想の体型に近づけるでしょう。

またジムに在籍するスタッフは全員女性のため、男性の視線を気にせず、女性ならではの体型や健康の悩みも気軽に相談できると評判です。

専用アプリもあり、気軽に食事の改善点やアドバイスを受けられる仕組みが整っているのもおすすめポイントですよ。

さらにお得なキャンペーンも頻繁に実施されているので、興味のある方は一度公式サイトを確認してみてください。

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）｜梅田店の店舗情報

7.FIRSTCLASSTRAINERS（ファーストクラストレーナーズ）｜北浜本店

FIRSTCLASSTRAINERS（ファーストクラストレーナーズ）は、関西を中心に展開している完全個室制のパーソナルジムです。

所属するトレーナーは大会で賞を獲得しているほどの実力者や、理学療法士・柔道整復師など多彩なスキルを持つ専門家ばかり。

また最新型のトレーニング機器や効果的なトレーニングツールを取り入れ、他にはないプログラムを体験できますよ。

大阪エリアだけでも多く店舗展開しているので、生活圏から通いやすいジムがあるかどうか、ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

FIRSTCLASSTRAINERS｜北浜本店の店舗情報

8.ダンディハウスパーソナルジム｜梅田店

ダンディハウスパーソナルジムはエステと運動を組み合わせた男性専用のパーソナルジムです。

メニューも豊富でフェイスライン特化など、ニーズに合ったプログラムがありますよ。

特許を取得したマシンもあり、寝ながら1時間分の有酸素運動に匹敵する効果を実感できるため、身体に負担なく続けられると評判です。

また平日は20時まで営業しているため、仕事帰りにも寄りやすいでしょう。

エイジングケアもあり、何歳になってもかっこいい身体を目指している方におすすめです。

ダンディハウスパーソナルジム｜梅田店の店舗情報

9.RIZAP（ライザップ）｜なんば店

RIZAP(ライザップ)は、全国各地に展開しているCMでも有名なパーソナルトレーニングジムです。

完全プライベート空間で行うトレーニングで、約18万人以上が成果を出してきました。

また多くの芸能人やモデルもライザップで理想のスタイルを実現しています。

会員は提携の「chocoZAP」を無料で利用できます。

セッションがない日でも自主トレーニングに打ち込めるので、お得だと評判ですよ。

さらにオリジナルの低糖質弁当やプロテイン、サプリメントなども利用でき、食事面での管理も徹底しています。

本気で結果を出したい方は、まずは無料体験レッスンにぜひ申し込んでみてください。

RIZAP（ライザップ）｜なんば店の店舗情報

10.Dr.TRAINING（ドクタートレーニング）｜心斎橋店

Dr.トレーニングは「医療知識」と「運動理論」を融合させたパーソナルトレーニングジムです。

単純に筋力アップの視点だけでなく、神経系や心肺機能、柔軟性といった多方面からサポートし、長期的に健康で動ける身体を目指していきます。

トレーナーは経験豊富で質の高い指導が評判を呼んでいます。

また腰痛や体の不調を抱えている方には、改善できるよう手厚くサポートしてくれるので安心して利用できるでしょう。

さらに都度払いプランも選べるため、気軽に始められるのも魅力です。

入会金が無料になるお得なキャンペーンも実施されているので、最新情報は公式サイトでチェックしてみてください。

Dr.TRAINING（ドクタートレーニング）｜心斎橋店の店舗情報

11.パーソナルジムRat｜心斎橋店

パーソナルジムRatは「遊ぶように痩せる」を掲げているパーソナルジムです。

楽しみながらトレーニングができるので、続けやすく結果も出やすいでしょう。

実際に口コミでも「楽しい！」と評判が高いですよ。

またトレーニングでは効果的な体の動かし方や食習慣を共に考えながら指導してくれます。

健康管理士（JAPA）の資格を持つトレーナーが、無理な制限をせず「食べながら痩せる」ための実践的な食事法を教えてくれます。

そのため食事制限といったストレスを抱えずに、取り組めますよ。

さらにRatの無料カウンセリングでは、今のダイエット方法の改善ポイントなどを具体的にアドバイスしてもらえます。

自分では気が付かなかった点にもアドバイスをもらえるので、まずは無料カウンセリングを受けてみるのをおすすめします。

パーソナルジムRat｜心斎橋店の店舗情報

12.The Exercise Coach（エクササイズコーチ）｜梅田店

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）は、AIを導入した最新システムがあるパーソナルジムです。。

1回わずか20分の短時間トレーニングで効率よくボディメイクが可能です。

そのため忙しい人やトレーニングに中々時間が割きづらい人におすすめでしょう。

またレンタル用品も充実しているので、手ぶらで仕事終わりや学校帰りに寄りやすいです。

トレーナーは専門知識を豊富に持っていて、理想の体型に合わせて最適なメニューを作成し、着実な成果につなげてくれます。

選べるキャンペーンも開催していることもあるため、気になる人は早めにチェックしてみてください。

The Exercise Coach（エクササイズコーチ）｜梅田店の店舗情報

13.PINK GYM ESTHETIC（ピンクジムエステティック）｜本町店

PINK GYM ESTHETIC（ピンクジムエステティック）は、女性専用でトレーニングと美容を掛け合わせたパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングだけでなく、エステやホワイトニング、脱毛、オイルマッサージなど、好みの美容ケアを好きなだけ利用できます。

運動とエステで理想の体型にいち早くたどり着けるでしょう。

また運動も美容も好きなだけ利用できるため、満足度が高いと評判です。

また女性専用かつ夜10時まで利用できるので、夜間も安心して通えるのもおすすめポイント。

トレーナーの中には、実際にダイエットに成功・リバウンドなしを経験している人もいるので、親身になって相談も乗ってくれます。

ぜひトレーニングも美容も理想を叶えたい人は、PINK GYM ESTHETICで体験してみてください。

PINK GYM ESTHETIC（ピンクジムエステティック）｜本町店の店舗情報

14.T-BALANCE（ティーバランス）｜四ツ橋店

T-BALANCE（ティーバランス）は、全国で人気のプライベート空間を重視した個室型パーソナルジムです。

マンツーマンでトレーニングできる専用個室のため、周囲を気にせず集中したい人にぴったりです。

また本人の目標だけでなく、体質も考慮してトレーニングプランを作成されるため、効率よく結果を出せるでしょう。

さらに費用面でもリーズナブルなので、長く続けやすいと評判です。

入会金無料や割引キャンペーンなども随時開催されているため、ぜひお得に活用してみてください。

T-BALANCE（ティーバランス）｜四ツ橋店の店舗情報

15.GYMS（ジムズ）｜京橋店

GYMSは痩身エステとパーソナルトレーニングの両方を利用できる女性専用のジムです。

鍛えたい部位や正しいフォームまで細かく指導してもらえるトレーニングは、分かりやすいと評判です。

エステコースでは美肌や体内環境のデトックス、基礎体温の向上、免疫力アップなど多方面の効果を期待できますよ。

また無理な食事制限もなく、女性特有のホルモンバランスに合わせた食事のアドバイスをしてくれます。

10代～60代の人まで幅広い世代の人が通っているので、気軽に通いやすい雰囲気がある点もおすすめでしょう。

コストを抑えて自分のペースで通いたい女性にピッタリのジムです。

GYMS（ジムズ）｜京橋店の店舗情報

16.RABBIT GYM（ラビットジム）｜新大阪

RABBIT GYM（ラビットジム）は、新大阪駅からすぐのパーソナルトレーニングジムです。

整体とトレーニングを掛け合わせたプログラムは、女性に特に人気ですよ。

スタイルアップだけでなく、姿勢改善にも効率的にアプローチしてくれるので、体験だけでもその違いに気づくはず。

またトレーニング前のストレッチで、身体を動きやすくしてくれますよ。

入会金や事務手数料が無料になるキャンペーンも定期的に開催されているため、気になる人は早めにチェックしてみてください。

RABBIT GYM｜新大阪店の店舗情報

17.UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）｜

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、全国に店舗を展開している女性専用のパーソナルジムです。

美しくなりたい女性を全面的にサポートするため、4人のトレーナーで編成された専属チームがプログラムを作成してくれます。

そのため短期集中で効果を得られたと評判も良いですよ。

また腸内環境にフォーカスした食事改善指導も、効率よく改善できるでしょう。

さらにシェフと管理栄養士開発した宅配食を無料で提供するお得なサービスもしています。

食事も美味しいと話題なので、ぜひ活用しながら理想の体型に近づいていきましょう。

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）｜梅田スタジオの店舗情報

18.パーソナルジムfis｜豊中駅前店

パーソナルジムfisは、大阪を中心に展開している完全個室型のプライベートジムです。

在籍トレーナーは全員資格所有者で、質の高いマンツーマンパーソナルトレーニングを受けられますよ。

また骨格や骨盤の矯正、食事指導を取り入れるプログラムで、健康的で姿勢も整った身体づくりをサポートしています。

さらに月額プランと回数券プランがあり、自身のライフスタイルに合わせて通えるのもおすすめポイントでしょう。

個室制でお子様連れの利用も可能なので、子どもの預け先を心配せずに通えます。

体験レッスンを受けた当日に入会すれば体験料が無料になる制度もあるため、気になる方は調べたうえで参加してみると安心です。

パーソナルジムfis｜豊中駅前店の店舗情報

19.viviana（ヴィヴィアナ）｜西区堀江店

viviana（ヴィヴィアナ）は、小顔矯正も取り入れられる女性専用のパーソナルジムです。

在籍するトレーナーは、ダイエット・ボディメイク・リフトアップなど専門分野を持っており、トレーニング内容に応じて担当が変わる仕組みになっています。

また運動経験がほとんどない利用者も多くいるため、気負わずに利用しやすいでしょう。

さらにトレーニングに必要なウエアやタオルなども無料でレンタルできるので、気軽に通いやすいですよ。

viviana（ヴィヴィアナ）｜西区堀江・心斎橋店の店舗情報

20.SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）｜心斎橋店

SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）は、美尻トレーナーとして人気な岡崎友さんが設立した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

単なるダイエットではなく、美しい桃尻を目指した女性らしい魅力的なプロポーションづくりを実現してくれます。

またプログラムは一人ひとりの骨格や脂肪のつき方を考慮したオーダーメイドなので、想像以上に効果があると評判も高いですよ。

さらに会員になると、岡崎友さんが直接指導を行う特別クラスを受講できる機会もあるのでおすすめです。

美尻を目指したい人、健康的な身体づくりを目指している人はぜひチェックしてみてください。

SPICE UP FITNESS（スパイスアップフィットネス）｜心斎橋店の店舗情報

21.パーソナルトレーニングジムPure｜天王寺店

パーソナルトレーニングジムPureは、天王寺にある完全個室制のパーソナルトレーニングジムです。

国際認定のトレーナー資格を持つプロがトレーニングをはじめ、食事やストレスケアの視点から個々に合わせた指導を行います。

そのため一人一人に寄り添ってくれると口コミでも高評価ですよ。

またトレーニング時間前後に無料でカウンセリングを受けるのも可能です。

ストレスを軽減したい人にもパーソナルトレーニングジムPureはおすすめです。

パーソナルトレーニングジムPure｜天王寺店の店舗情報

22.パーソナルジムCANTE（カンテ）｜大阪店

パーソナルジムCANTE（カンテ）は、1万人以上の指導実績があるパーソナルトレーニングジムです。

女性専用のパーソナルジムで、科学的根拠に基づいたトレーニングが受けられますよ。

また1回あたりおよそ3,000円で受けられる低価格のパーソナルトレーニングも人気理由の一つです。

さらに在籍トレーナーは全員が資格保持者であり、導入されているマシンや設備も充実しているので安心です。

トレーニング時間は1回50分と一番効果が出やすい時間設定になっており、続けやすいでしょう。

体験レッスンやカウンセリングは無料で受けられるので、まずは気軽に申し込んでみてください。

パーソナルジムCANTE（カンテ）｜大阪店の店舗情報

23.SPACE GYM（スーペースジム）｜梅田店

SPACE GYM（スペースジム）は、本格的なトレーニングができると人気のパーソナルジムです。

美脚やヒップアップ、筋力向上など、なりたい体型に合わせてオーダーメイドのトレーニングメニューを作成してくれます。

また辛い食事制限もありません。

食事サポートは専用アプリを利用しており、毎食ごとに丁寧なフィードバックが受けられるため、楽しく食事管理が続けやすいと好評です。

さらに料金は都度払いも用意されているため、気軽に通いやすいのもおすすめポイントでしょう。

SPACE GYM（スーペースジム）｜梅田店の店舗情報

24.Apple GYM（アップルジム）｜京橋店【閉店】

Apple GYM（アップルジム）は全国展開しているパーソナルジムです。

一人ひとりに合ったダイエットや、姿勢改善、運動不足解消など利用目的に合わせたオリジナルトレーニングメニューを作成してもらえるので、計画的に確実なボディメイクができます。

効果を最大限に引き出せるマシンや設備が整っていて、運動初心者の方も結果が出しやすいと好評です。

リーズナブルな料金で、回数券制なため、継続する自信がない人にもおすすめ。

入会金は、体験当日の入会で半額になります。

気になった人は、体験トレーニングに行く前にどんなジムかしっかりチェックしておいてくださいね。

Apple GYM（アップルジム）｜京橋店の店舗情報

大阪のパーソナルジム安い順一覧

大阪エリアにあるパーソナルジム24社の料金を安いものから一覧にしました。

ご希望の予算に合ったジム探しの参考にどうぞ。

1回あたりの料金最安のパーソナルジムは「GYMS」でした。

ただ利用には入会金や月額費用が加算されるケースもあります。

また入会金無料キャンペーンをしているパーソナルジムも多くあるため、早めにチェックするのをおすすめします。

料金の比較をする際は、総額がいくらになるのかぜひシミュレーションしてみてください。

まとめ：大阪で安くて実績のあるパーソナルジムで、理想のボディを手に入れよう！

大阪には数多くの実績と信頼のあるパーソナルジムが豊富に揃っています。

パーソナルジムはフィットネスジムよりも費用がかかるイメージを持っている人も少なくないです。

ですが、最適なトレーニングを受けられるため短期間でも効果が目に見え、費用対効果は高いと言えるでしょう。

自己流で長くフィットネスジムに通うより、パーソナルジムで短期集中して通う方がコスト面でもお得だという意見もよく聞かれます。

ぜひ今回ご紹介したパーソナルジムを中心に、自分に合ったジムを見つけてみてください。

人気のパーソナルジムは、すぐに予約や入会が埋まる可能性も高いです。

気になるジムが見つかったら、まずは体験レッスンを予約してみるのがおすすめです。