町田のおすすめパーソナルジム13選｜料金が安い・女性向け・初心者OKの人気店まとめ

「町田でパーソナルジムを探しているけど、どこを選べばいいかわからない」とお悩みではありませんか。

町田エリアには駅近で通いやすいパーソナルジムが多数あり、都心と比べて料金もリーズナブルな傾向にあります。

本記事では、ダイエットやボディメイクを目指す方に向けて、町田のおすすめパーソナルジム13選を徹底比較しました。

料金相場や失敗しない選び方、無料体験の活用法まで詳しく解説しているので、あなたにぴったりのジムがきっと見つかるはずです。

町田のパーソナルジムが選ばれる理由とは？

町田は東京都内でもパーソナルジムの激戦区として知られており、大手から地域密着型まで多彩なジムが揃っています。

JR横浜線と小田急線が乗り入れる町田駅周辺には、徒歩圏内でアクセスできるジムが集中しているため、仕事帰りや休日にも通いやすい環境が整っていますよ。

駅近で通いやすい好立地

町田駅周辺のパーソナルジムは、徒歩5分以内でアクセスできる店舗が多数存在します。

JR町田駅と小田急町田駅の両方から通えるジムも多く、通勤・通学の途中に立ち寄りやすい立地が魅力となっていますよ。

また、駅ビルや商業施設内に入っているジムもあり、買い物ついでにトレーニングできる利便性の高さも人気の理由です。

料金相場が都心より安い傾向

町田エリアのパーソナルジムは、新宿や渋谷といった都心部と比較して料金が抑えめの傾向にあります。

2ヶ月コースの相場は10万円〜25万円程度で、都心では同等のサービスに30万円以上かかるケースも珍しくありません。

月額1万円台から通えるサブスク型のジムや、都度払い制を採用している店舗も増えており、予算に合わせた選択肢が豊富に用意されています。

初心者から上級者まで対応できるジムが揃っている

町田には運動初心者向けの丁寧な指導を売りにするジムから、本格的なボディメイクに対応する上級者向けジムまで幅広く揃っています。

マンツーマン指導が基本のパーソナルジムでは、一人ひとりの体力レベルや目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを組んでもらえるのが強みです。

運動経験がなくても安心してスタートでき、目的に応じたトレーニングを受けられる環境が整っています。

町田のパーソナルジム選びで失敗しないポイント

パーソナルジム選びで失敗する最大の原因は、自分の目的や生活スタイルに合わないジムを選んでしまう点にあります。

入会前に複数のジムを比較検討し、無料カウンセリングや体験トレーニングを活用すれば、後悔のない選択ができるでしょう。

目的に合ったジムを選ぶ（ダイエット・ボディメイク・健康維持など）

パーソナルジムには、ダイエット特化型、ボディメイク重視型、健康維持・体力向上型など、それぞれ得意分野があります。

短期間で体重を落としたい方は食事指導が充実したジム、筋肉をつけて体を引き締めたい方は本格的なウェイトトレーニングができるジムが適しているでしょう。

まずは自分が何を達成したいのかを明確にし、その目的に強みを持つジムを選ぶことが成功への近道です。

料金体系と総額をしっかり確認する

パーソナルジムの料金は、コース料金だけでなく入会金やオプション費用を含めた総額で比較しましょう。

一見安く見えても、プロテインやサプリメントが別料金だったり、食事指導に追加費用がかかったりするケースもあります。

契約前には必ず見積もりを取り、追加料金の有無を確認しておきましょう。

トレーナーとの相性を無料体験で見極める

パーソナルトレーニングはトレーナーとのマンツーマン指導が基本となるため、相性の良し悪しが結果を大きく左右します。

無料体験やカウンセリングでは、トレーナーのコミュニケーションスタイルや指導方針を直接確認できる貴重な機会となります。

質問に丁寧に答えてくれるか、自分の悩みを理解してくれるかなど、フィーリングを大切にして判断してください。

食事指導の有無とサポート内容をチェックする

ダイエット成功の鍵はトレーニングと食事の両輪にあり、食事指導の充実度はジム選びの重要な判断材料です。

LINEやアプリで毎日食事報告ができるジムや、管理栄養士が監修したメニューを提供するジムなど、サポート体制は店舗によって異なります。

無理な糖質制限ではなく、継続しやすい食事法を指導してくれるジムを選ぶと、リバウンド防止にもつながるでしょう。

通いやすい立地・営業時間かを確認する

どれだけ良いジムでも、通いづらい場所にあると継続が困難になってしまいます。

自宅や職場からのアクセス、仕事終わりに間に合う営業時間かどうかを事前に確認しておきましょう。

町田エリアには早朝から深夜まで営業しているジムもあるため、自分のライフスタイルに合った店舗を選べます。

【2025年最新】町田のパーソナルジムおすすめ13選を徹底比較

町田で人気のパーソナルジム13店舗を厳選し、料金・特徴・アクセスなどを詳しく紹介していきます。

大手チェーンから地域密着型まで幅広くピックアップしているので、あなたの目的に合ったジムを見つける参考にしてください。

1.BEYOND（ビヨンド）｜町田店

BEYOND町田店はボディメイクコンテスト入賞者が多数在籍する実力派パーソナルジムとして知られています。

糖質制限に頼らない食事指導と、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムが特徴で、無理なく理想の体型を目指せます。

またレンタル用品も充実しているため、気軽に通えるのもおすすめポイントですよ。

さらに完全個室でプライバシーにも配慮されており、人目を気にせずトレーニングに集中したい方にぴったりです。

2.ASPI（アスピ）｜町田店

ASPIは全トレーナーが米国資格を保有する高品質なパーソナルジムです。

マンツーマン指導はもちろん、ストレッチや整体の要素も取り入れた独自のメソッドで、体の歪みを整えながらボディメイクを進められます。

月額制プランもあり、長期的に通いたい方におすすめでしょう。

体験当日の入会でお得なキャンペーンも実施しているため、気になる人は早めにチェックしてみてください。

3.B CONCEPT（ビーコンセプト）｜町田店

ビーコンセプトは下半身痩せに特化した女性専用パーソナルジムとして人気を集めています。

脚やせ・ヒップアップに効果的な独自のトレーニングメソッドを採用し、女性らしいボディラインを目指せるのが魅力です。

また産後ダイエットやブライダルダイエットにも対応しており、ライフイベントに合わせたプログラムを組んでもらえますよ。

子連れでも通える環境なので、子供が小さくて通いにくいと悩んでいる方にもおすすめでしょう。

4.Chicken Gym（チキンジム）｜町田店

チキンジムは「続けられる」をコンセプトに、無理のないトレーニングを提供するパーソナルジムです。

会員継続率97.2%という高い数字が示すように、初心者や運動が苦手な方でも楽しく続けやすいと評判ですよ。

またウェアやシューズのレンタル無料で、手ぶらで通える利便性も人気の理由となっています。

さらにストレッチも本格的と評判で、効率よく脂肪燃焼できるでしょう。

5.Exercise Coach（エクササイズコーチ）｜町田店

エクササイズコーチ町田店はAIマシンを活用した効率的なトレーニングが特徴のパーソナルジムです。

AIを活用したトレーニングは理想のボディを目指せると評判です。

また1回20分という短時間で効果を出せるプログラムを採用しており、忙しい方でも無理なく通い続けられます。

さらに月額約17,000円～という業界最安水準の料金設定も、コスパ重視の方には見逃せないポイントでしょう。

6.24/7Workout（24/7ワークアウト）｜町田店

24/7Workoutは全国90店舗以上を展開する大手パーソナルジムチェーンです。

早朝7時から深夜24時まで営業しており、仕事の都合で時間が不規則な方でも通いやすい環境が整っています。

またプログラムは一人ひとりに合わせて作成され、自分の目指す体型を叶えやすくなるでしょう。

さらに全額返金保証制度があるため、結果に不安を感じる方でも安心してスタートできるでしょう。

7.AppleGYM（アップルジム）｜町田店

AppleGYMは海外式ボディメイクを取り入れた、スタイリッシュなパーソナルジムです。

芸能人やモデルの利用者も多く、見た目の美しさにこだわったトレーニング指導を受けられます。

また45分という短めのセッション時間で、効率よく全身を鍛えられるプログラムが好評を得ています。

さらに町田駅からは徒歩1分以内と近く、通勤・通学の合間に寄りやすいでしょう。

公式サイトで確認する

8.chocoZAP（チョコザップ）｜町田エリア

chocoZAPは月額約3,000円で24時間使い放題のコンビニジムです。

本格的なパーソナル指導はありませんが、セルフエステやセルフ脱毛も利用でき、気軽にフィットネスを始めたい方に向いています。

町田エリアには複数店舗があり、どの店舗も利用できるので便利でしょう。

ぜひパーソナルジムがない日でもトレーニングをしたい方はチェックしてみてください。

9.RIZAP（ライザップ）｜町田店

RIZAPは「結果にコミットする」のキャッチフレーズで知られる業界最大手のパーソナルジムです。

徹底した食事管理と科学的根拠に基づくトレーニングで、短期間での劇的な変化を目指せます。

料金は高めですが、専属トレーナーと管理栄養士によるフルサポート体制が整っている点が強みでしょう。

今回は必ず結果を出したいという方は、まずは体験するのをおすすめします。

公式サイトで確認する

10.UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）｜町田店

UNDEUX SUPERBODY LIFEは女性専用のパーソナルジムで、美しいボディラインづくりに特化しています。

宅配食サービスが付いたプランがあり、食事管理の手間を省きながらダイエットを進められるのが特徴です。

また女性の体の仕組みを熟知したトレーナーが、きめ細やかな指導を行ってくれるため安心です。

さらに継続割のプランも用意されているため、長期的に無理なく通い続けたい方におすすめでしょう。

公式サイトで確認する

11.Reborn Myself（リボーンマイセルフ）｜町田店

リボーンマイセルフはトレーナーも全員女性の完全女性専用パーソナルジムです。

女性特有の悩みを相談しやすい環境が整っており、産後太りや更年期のダイエットにも親身に対応してもらえますよ。

部位別のシェイプアッププログラムもあり、気になる箇所を集中的にケアできるのも魅力です。

チケットプランもあるため、自身の予算に合わせて通いやすい点もおすすめです。

公式サイトで確認する

12.OUTLINE（アウトライン）｜町田店

アウトラインは短期集中ダイエットに強みを持つ女性専用パーソナルジムです。

業界初の生涯アフターフォロー制度があり、コース終了後も無料で食事アドバイスなどが受けられますよ。

また子連れもOKなため、産後の女性にもおすすめでしょう。

リバウンドが心配な方にとって、心強いサポート体制といえるでしょう。

公式サイトで確認する

13.STREAM（ストリーム）｜町田店

STREAMは町田で口コミ数No.1を誇る地域密着型パーソナルジムです。

月額15,400円〜という良心的な価格設定と、完全個室でのマンツーマン指導が人気を集めていますよ。

また女性会員が多く、アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングできると好評です。

入会無料特典や他店契約からの乗り換え特典など、お得なキャンペーンも充実しているので、ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

公式サイトで確認する

町田で安いパーソナルジムを探すならここ！コスパ重視のおすすめ

パーソナルジムは高額なイメージがありますが、町田には月額1万円台から通えるコスパの良いジムも数多く存在します。

上手に活用すれば、限られた予算でもマンツーマン指導を受けることが可能ですよ。

月額1万円台で通えるジム一覧

エクササイズコーチは月額17,000円〜、STREAMは月額15,400円〜と、1万円台で本格的なパーソナルトレーニングを受けられます。

料金が安い分、1回あたりのセッション時間が短めに設定されている場合もあるため、内容をしっかり確認しましょう。

都度払い・回数券制のジムを活用する方法

月額制ではなく都度払いや回数券制を採用しているジムなら、自分のペースで無駄なく通うことができます。

仕事が忙しくて毎週決まった回数通えない方や、まずはお試しで数回だけ受けてみたい方におすすめの料金体系です。

回数券はまとめて購入すると1回あたりの単価が下がるケースが多いので、継続する予定があれば検討してみてください。

入会金無料キャンペーンを賢く使う

多くのパーソナルジムでは入会金無料キャンペーンを定期的に実施しています。

通常3〜5万円かかる入会金が無料になれば、初期費用を大幅に抑えてスタートできるでしょう。

キャンペーンは期間限定のことが多いため、気になるジムがあれば公式サイトをこまめにチェックするのをおすすめします。

町田で女性におすすめのパーソナルジム

町田には女性専用ジムや女性トレーナー在籍ジムが充実しており、女性が安心して通える環境が整っています。

産後ダイエットやブライダルダイエットなど、女性ならではのニーズに対応したプログラムを提供するジムも多く見られます。

女性専用ジムのメリット

女性専用ジムは周囲の目を気にせずトレーニングに集中できるのが最大のメリットです。

更衣室やシャワールームもゆったり使え、男性の視線が気になる方でもリラックスして過ごせます。

女性の体の特性を理解したプログラムが用意されているため、より効果的なボディメイクが期待できるでしょう。

女性トレーナーが在籍するジム一覧

リボーンマイセルフはトレーナー全員が女性で、女性同士だからこそ話せる悩みも相談しやすい環境です。

アウトラインやUNDEUX SUPERBODY LIFEにも女性トレーナーが多数在籍しており、希望すれば担当してもらえる可能性があります。

カウンセリング時に女性トレーナー希望の旨を伝えておくと、スムーズに対応してもらえるでしょう。

産後ダイエットやブライダルに対応したジム

産後ダイエットに対応したジムでは、骨盤ケアを取り入れたトレーニングや、授乳中でも安心な食事指導を受けられます。

ブライダルダイエットでは、挙式日から逆算した短期集中プログラムで、ドレス姿を美しく見せるボディメイクを目指せます。

ビーコンセプトやUNDEUX SUPERBODY LIFEなどが、これらの専門プログラムを用意しています。

町田のパーソナルジムで初心者が押さえておきたい基礎知識

パーソナルジム未経験の方にとって、一般的なフィットネスジムとの違いや通い方の目安がわからないのは当然です。

ここでは初心者が知っておくべき基礎知識を解説していきます。

パーソナルジムと一般的なフィットネスジムの違い

パーソナルジムは専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれるのに対し、フィットネスジムは基本的に自分でトレーニングを行います。

正しいフォームや自分に合った負荷を教えてもらえるため、ケガのリスクを抑えながら効率よく成果を出せるのがパーソナルジムの強みです。

料金は高くなりますが、その分だけ手厚いサポートと確実な結果が期待できます。

初心者に最適な通う頻度と期間の目安

初心者の場合、週2回のペースで2〜3ヶ月継続するのが一般的な目安とされています。

筋肉の回復には48〜72時間必要なため、毎日通うよりも適度な休息を挟んだほうが効果的ですよ。

まずは2ヶ月を目標に始めてみて、成果を実感できたら継続を検討するのがおすすめの進め方となります。

運動が苦手でも続けられるジムの特徴

運動が苦手な方には、無理のないペースで進めてくれるジムを選ぶことが重要です。

チキンジムのように「続けられる」をコンセプトにしたジムや、短時間セッションのエクササイズコーチなどが向いています。

トレーナーが常に声をかけて励ましてくれる環境であれば、運動嫌いの方でもモチベーションを維持しやすいでしょう。

町田のパーソナルジムに関するよくある質問

町田のパーソナルジムについて、よく寄せられる質問とその回答をまとめました。

ジム選びの参考にしてください。

町田駅から徒歩5分以内で通えるジムは？

BEYOND、ASPI、チキンジム、エクササイズコーチ、24/7Workoutなどが町田駅から徒歩5分以内の好立地にあります。

駅近のジムは仕事帰りや買い物のついでに立ち寄りやすく、継続しやすいメリットがありますよ。

詳しいアクセスは各ジムの公式サイトで確認してください。

食事指導のみ受けられるジムはある？

トレーニングなしの食事指導のみプランを提供しているジムは限られますが、一部のジムではオンライン食事指導サービスを用意しています。

まずは気になるジムに問い合わせて、希望するサービスがあるか確認してみましょう。

オンラインダイエットサポートサービスを利用するのも一つの方法です。

男性でも通いやすいジムはどこ？

BEYOND、24/7Workout、RIZAP、チキンジムなどは男女問わず人気があり、男性会員も多数在籍しています。

筋肉をつけてたくましい体を目指したい男性には、ウェイトトレーニングに力を入れているジムがおすすめです。

体験に行けば、男性会員の割合やトレーニング内容を直接確認できます。

短期集中で結果を出したい場合のおすすめは？

RIZAPや24/7Workoutは短期集中での結果にこだわりを持つジムとして知られています。

アウトラインやビーコンセプトも2ヶ月の短期プログラムで大幅減量を達成した実績が豊富にあるでしょう。

ハードなトレーニングと厳しめの食事管理を覚悟の上で、本気で取り組む姿勢が求められます。

町田のパーソナルジム選びで迷ったらまず体験へ

町田には魅力的なパーソナルジムが数多くあり、どこを選べばいいか迷ってしまうのは当然でしょう。

しかし、実際に足を運んでみなければわからない点がたくさんあります。

トレーナーとの相性、施設の雰囲気、通いやすさなどは、体験してこそ実感できるポイントばかりです。

気になるジムがあれば、まずは無料カウンセリングや体験トレーニングに申し込んでみてください。

複数のジムを比較すれば、自分にぴったりの1店舗がきっと見つかるはずです。