天王寺で人気のパーソナルジム18選完全ガイド｜初心者・女性向け・安いジムもご紹介！

「天王寺でパーソナルジムを探しているけど、どこがいいかわからない」「続けられるか心配」とお悩みではありませんか。

天王寺エリアには大手から個人経営まで多くのパーソナルジムが集まっており、料金プランやトレーニング内容、サポート体制もさまざまです。

この記事では、ダイエットやボディメイクを成功させたい方に向けて、天王寺駅周辺のおすすめパーソナルジム18選を徹底比較しました。

女性専用ジムや料金が安いジム、初心者向けジムなど目的別にも紹介しているので、あなたにぴったりのパーソナルジムがきっと見つかるはずです。

天王寺でおすすめのパーソナルジム18選【2025年最新】

天王寺エリアには、駅チカで通いやすいパーソナルジムが数多く存在します。

大手ジムから地域密着型のジムまで、それぞれ特徴や強みが異なるため、自分の目的や予算に合った施設を選ぶことが大切です。

ここでは、ダイエットやボディメイク、健康維持など幅広いニーズに対応できる人気のパーソナルジムを厳選して紹介していきますよ。

1.BEYOND（ビヨンド）｜天王寺店

BEYOND 天王寺店は、ボディメイクコンテストの入賞者がトレーナーとして在籍する本格派パーソナルジムです。

トレーナー自身が大会で結果を出しているため、理論だけでなく実践的な指導を受けられますよ。

食事管理では厳しい糖質制限を行わず、しっかり食べながら健康的に痩せるメソッドを採用しているのが特徴です。

卒業後も自己管理できる知識が身につくため、リバウンドが心配な方にもおすすめでしょう。

2.Exercise Coach（エクササイズコーチ）｜天王寺店

エクササイズコーチは、AI搭載マシンを活用した最先端のパーソナルトレーニングジムです。

最大の魅力は、1回わずか20分という短時間で効果的なトレーニングができる点にあります。

マシンが個人の筋力や体力を自動で測定し、最適な負荷を設定してくれるため、運動初心者でも安心して取り組めるでしょう。

忙しいビジネスパーソンや、長時間のトレーニングが苦手な方におすすめです。

3.24/7Workout（24/7ワークアウト）｜天王寺店

24/7Workout天王寺店は、完全個室のマンツーマン指導で人気を集める大手パーソナルジムです。

朝7時から深夜24時まで営業しており、仕事前後に通いたい方も利用しやすい環境が整っていますよ。

トレーニングプランは完全オーダーメイドで作成され、一人ひとりの目標に合わせた効率的なプログラムを提供してくれます。

全額返金制度も導入しているため、結果に自信があるジムを選びたい方にぴったりでしょう。

4.RIZAP（ライザップ）｜天王寺店

ライザップ天王寺店は、「結果にコミット」のキャッチコピーで知られる業界最大手のパーソナルジムです。

専属トレーナーによるマンツーマン指導に加え、管理栄養士監修の食事指導も徹底していますよ。

料金は高めの設定ですが、その分圧倒的な実績とサポート体制を誇り、確実に結果を出したい方から支持を集めています。

30日間の全額返金保証があるので、本気でダイエットに取り組みたい方はぜひ検討してみてください。

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5.UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）｜天王寺店

UNDEUX SUPERBODY天王寺店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

ホテルのようなラグジュアリーな空間で、女性目線にこだわった設備やアメニティが充実していますよ。

トレーニングだけでなく食事指導も手厚く、管理栄養士が監修した宅配食のサービスも利用可能です。

女性トレーナーも多数在籍しており、男性の目を気にせずトレーニングに集中したい方におすすめでしょう。

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6.OUTLINE（アウトライン）｜天王寺店

アウトライン天王寺店は、下半身痩せに特化した女性専用パーソナルジムです。

太ももやお尻など、女性が特に気になる部位を重点的にアプローチするプログラムが用意されています。

ウェアやシューズ、タオルなどの無料レンタルが充実しており、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントでしょう。

卒業後も生涯アフターフォローが受けられるため、リバウンド防止のサポートも万全です。

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7.アヴニール｜天王寺店

アヴニール天王寺店は、完全個室のプライベート空間でマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムです。

他の利用者と顔を合わせることがないため、人目を気にせずトレーニングに集中できますよ。

チケット制にも対応しており、自分のペースで無理なく通える料金システムが魅力といえるでしょう。

初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応したプログラムを提供しています。

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8.T-BALANCE（ティーバランス）｜天王寺店

ティーバランス天王寺店は、月額制の通いやすい料金設定が特徴のパーソナルジムです。

トレーナーの質にこだわり、定期的な抜き打ちテストで知識と技術を常にアップデートしています。

食事指導では厳しい糖質制限を行わないため、ストレスなく継続できると好評ですよ。

アットホームな雰囲気で、運動が苦手な方や初心者でも気軽に通い始められるでしょう。

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9.ファーストクラストレーナーズ｜天王寺駅前店

ファーストクラストレーナーズ天王寺駅前店は、天王寺駅北口すぐという抜群のアクセスで通いやすいです。

完全予約制の個室で、フリーウェイトやファンクショナルトレーニングなど多彩なメニューがありますよ。

また都度払い制を採用しているため、自分のスケジュールに合わせて柔軟に通えるでしょう。

阿倍野ハルカスやキューズモールにも近く、買い物ついでに立ち寄れる点も嬉しいポイントです。

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10.トトヤセ｜天王寺店

トトヤセ天王寺店は、整体・ピラティス・トレーニングを組み合わせたパーソナルジムです。

まず整体で体のバランスを整えてからトレーニングを行うため、効率よく結果を出せるでしょう。

産後ダイエットや姿勢改善にも対応しており、体の不調を根本から解決したい方に選ばれています。

女性の悩みに寄り添ったプログラムが充実しているため、ママさん世代にも人気のジムです。

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11.BodyStage（ボディステージ）｜天王寺店

ボディステージ天王寺店は、運動未経験の初心者に優しいパーソナルジムです。

一人ひとりの体力レベルに合わせて、無理のないペースでトレーニングを進めてくれます。

またトレーナーが丁寧にフォームを指導してくれるため、正しい動きを身につけながら効果的に鍛えられるでしょう。

運動経験がなく不安を感じている方でも、安心してスタートできる環境が整っています。

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12.1st AREA（ファーストエリア）｜天王寺店

1st AREA天王寺店は、遺伝子検査キットを活用した科学的なアプローチが特徴のパーソナルジムです。

一人ひとりの体質に合わせたダイエットプランを作成し、効率的に結果を出すサポートをしてくれますよ。

食事指導は管理栄養士が担当しており、栄養バランスを考えた食生活のアドバイスが受けられます。

体質改善から本格的なボディメイクまで、幅広いニーズに対応できるパーソナルジムといえるでしょう。

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13.プリッツジム｜天王寺店

プリッツジム天王寺店は、短時間で効果的なトレーニングを提供するパーソナルジムです。

忙しい方でも通いやすいよう、効率を重視したプログラムが組まれています。

またマンツーマン指導で一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドメニューを作成してくれるので安心です。

時間がないけど体を変えたいという方にとって、おすすめのパーソナルジムといえるでしょう。

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14.パーソナルジムNEXT｜天王寺店

パーソナルジムNEXT天王寺店は、完全オーダーメイドのプログラムで人気を集めています。

カウンセリングで目標や悩みをしっかりヒアリングし、最適なトレーニングプランを提案してくれますよ。

またダイエットから筋力アップまで、個人の目的に応じた柔軟な対応が可能です。

自分だけのプログラムで確実に結果を出したい方におすすめのパーソナルジムです。

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15.chocoZAP（チョコザップ）｜天王寺店

チョコザップ天王寺店は、月額3,278円という圧倒的な低価格が魅力のジムです。

RIZAPが運営する24時間営業のコンビニジムで、自分の好きな時間に利用できますよ。

パーソナルトレーニングではありませんが、気軽に運動習慣を始めたい方にはぴったりの選択肢です。

まずは運動を習慣化したいという初心者の方におすすめです。

16.T’s GYM（ティーズジム）｜天王寺店

T’s GYM天王寺店は、筋力アップからダイエットまで幅広いニーズに対応するパーソナルジムです。

経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目標に合わせた指導を行っていますよ。

筋トレ初心者からアスリートまで、レベルを問わず通えるのが魅力といえるでしょう。

本格的に体を鍛えたい方も、健康維持目的の方も満足できる環境が整っているのでおすすめです。

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17.REXFIT（レックスフィット）｜天王寺・四天王寺前夕陽ケ丘店

REXFIT天王寺前夕陽ケ丘店は、本格的なボディメイクを目指す方に人気のパーソナルジムです。

1回50分のセッションで、集中的にトレーニングを行います。

また都度払い制を採用しているため、自分のペースで無理なく続けられるのが特徴です。

体験トレーニングも用意されているので、ぜひこの機会にまずは実際に試してみてください。

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18.Private Box Fit｜天王寺店

Private Box Fit天王寺店は、完全個室で本格的なトレーニングができるジムです。

大手パーソナルジムが使用してい高品質な器具がそろえてあり、パーソナルジムと併用する人も多いですよ。

またプライベート空間でトレーニングできるため、周りの目を気にする必要がありません。

忙しいビジネスパーソンや、パーソナルジムの効果をより発揮したい方におすすめのジムといえます。

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天王寺で料金が安いパーソナルジムを比較

パーソナルジムの料金は一般的なジムより高めに設定されているため、費用面で悩む方も多いでしょう。

天王寺エリアの2ヶ月（16回）の平均相場は約16万円〜18万円程度ですが、ジムによって大きな差があります。

ここでは、料金を抑えてパーソナルトレーニングを始めたい方に向けて、コスパの良いジムを紹介します。

月額料金が安いパーソナルジムランキング

天王寺で月額料金が安いパーソナルジムとして、まず挙げられるのがエクササイズコーチです。

圧倒的な低価格を実現しており、コスパ重視の方に選ばれています。

また、ティーバランスも月額制でリーズナブルな料金設定となっています。

各ジムの料金プランを比較し、予算に合った施設を選びましょう。

入会金無料キャンペーン中のパーソナルジム

パーソナルジムの初期費用を抑えるには、入会金無料キャンペーンを活用するのがおすすめです。

多くのジムでは定期的にキャンペーンを実施しており、通常3〜5万円かかる入会金が無料になることがあります。

24/7WorkoutやBEYONDなどの大手ジムでも、時期によっては入会金無料で入会できるチャンスがあるでしょう。

気になるジムがあれば、公式サイトでキャンペーン情報をチェックしてみてください。

都度払い・回数券で通えるパーソナルジム

まとまった費用を払うのが難しい方には、都度払いや回数券制のジムがおすすめです。

ファーストクラストレーナーズやアヴニールなどは都度払いに対応しています。

1回あたりの料金で通えるため、自分のペースで無理なく継続できるのがメリットといえるでしょう。

まずは数回試してから本格的に通うか決めたい方にも、都度払い制は便利な選択肢です。

天王寺で初心者におすすめのパーソナルジム

「運動経験がないから不安」「ジムに通ったことがない」という初心者の方も多いのではないでしょうか。

天王寺エリアには、初心者向けのサポートが充実したパーソナルジムが数多くあります。

ここでは、運動未経験の方でも安心して始められるジムを紹介します。

運動未経験でも安心のサポート体制があるジム

運動未経験の方には、丁寧なフォーム指導を行ってくれるジムがおすすめです。

24/7WorkoutやBEYONDは、初心者にも分かりやすくトレーニング方法を教えてくれると評判を得ています。

ボディステージも初心者に優しい指導で知られており、一人ひとりの体力に合わせたペースでプログラムを進めてくれますよ。

無理なくスタートできる環境で、まずは運動習慣を身につけていきましょう。

無料カウンセリング・体験トレーニングができるジム

初めてのジム選びで失敗しないためには、無料カウンセリングや体験トレーニングを活用しましょう。

天王寺エリアでは、ライザップ、24/7Workout、BEYOND、エクササイズコーチなど多くのジムで無料カウンセリングを実施しています。

実際にジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認できるため、入会後のミスマッチを防げるのが大きなメリットでしょう。

気になるジムがあれば、まずは気軽にカウンセリングを予約してみてください。

天王寺のパーソナルジムの選び方

天王寺には数多くのパーソナルジムがあり、どこを選べばいいか迷ってしまうでしょう。

自分に合ったジムを見つけるためには、いくつかのポイントを押さえて比較検討するのが大切です。

ここでは、失敗しないパーソナルジム選びのコツを解説します。

目的に合ったトレーニング内容で選ぶ

パーソナルジム選びでまず重要なのは、自分の目的に合ったトレーニング内容かどうかです。

ダイエット目的なら食事指導が充実したジム、筋力アップなら本格的なウェイトトレーニングができるジムが適しています。

下半身痩せならアウトライン、短時間効率重視ならエクササイズコーチなど、各ジムの強みを把握して選びましょう。

目標を明確にしてからジムを探すことで、理想の結果に近づきやすくなります。

料金プランと総額費用を確認する

パーソナルジムを選ぶ際は、入会金を含めた総額費用を必ず確認しましょう。

月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、プロテイン代などが別途かかる場合もあります。

想定以上の出費にならないよう、ぜひ契約前に全ての費用を把握してください。

分割払いの可否や返金保証の有無も、事前にチェックしておくと安心でしょう。

通いやすい立地・営業時間をチェックする

パーソナルジムを継続するうえで、通いやすさは非常に重要なポイントです。

自宅や職場から近い、駅からのアクセスが良いなど、立地条件をしっかり確認しましょう。

また、仕事帰りに通いたい方は営業時間のチェックも欠かせません。

24/7Workoutのように深夜まで営業しているジムなら、忙しい方でも通いやすいでしょう。

トレーナーの質と相性を重視する

パーソナルトレーニングの効果は、トレーナーの質に大きく左右されます。

資格保有者やボディメイクコンテスト入賞経験者など、トレーナーの経歴を確認するのがおすすめです。

また、長期間一緒にトレーニングする相手になるため、相性の良さも重要な要素といえます。

体験トレーニングやカウンセリングで、トレーナーとの相性を確かめてから入会を決めましょう。

食事指導の有無とサポート内容を比較する

ダイエット成功の鍵は、トレーニングだけでなく食事管理にもあります。

ジムによって食事指導の内容はさまざまで、LINEでの毎日サポートから月1回の面談まで幅があります。

管理栄養士が監修しているか、糖質制限の厳しさはどの程度かなども確認ポイントですよ。

無理なく続けられる食事指導を行っているジムを選ぶことで、リバウンド防止にもつながるでしょう。

天王寺のパーソナルジムに関するよくある質問

パーソナルジムへの入会を検討する際、さまざまな疑問が浮かぶ方も多いでしょう。

ここでは、天王寺のパーソナルジムに関してよく寄せられる質問にお答えします。

入会前の不安解消にお役立てください。

パーソナルジムは週何回通うのが効果的？

パーソナルジムは週2回のペースで通うのが一般的に効果的とされています。

筋トレ後は筋肉の回復に48〜72時間かかるため、適度な休息を挟むことが大切ですよ。

週1回でも効果はありますが、結果を早く出したい方は週2〜3回がおすすめといえます。

トレーナーと相談しながら、自分に合った頻度を見つけていきましょう。

パーソナルジムに通うとどれくらいで効果が出る？

個人差はありますが、多くの場合2〜3ヶ月で効果を実感できるようになります。

体重の変化は早い人で1ヶ月目から現れ、見た目の変化は2ヶ月目以降に顕著になることが多いでしょう。

食事管理を徹底すれば、より早く結果が出やすくなります。

焦らず継続すれば、理想の体型を手に入れる近道です。

天王寺駅から徒歩5分以内のパーソナルジムはどこ？

天王寺駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムは複数あります。

UNDEUX SUPERBODYは駅から徒歩1分、24/7Workoutは徒歩4分と好アクセスです。

ファーストクラストレーナーズ天王寺駅前店も駅すぐの立地にあり、仕事帰りにも立ち寄りやすいでしょう。

駅チカのジムを選べば、悪天候の日でも通いやすく継続しやすくなります。

食事制限なしで通えるパーソナルジムはある？

厳しい食事制限なしで通えるパーソナルジムは天王寺にも複数あります。

BEYONDは糖質制限を行わず、しっかり食べながら痩せるメソッドを採用しています。

ティーバランスも、3食食べながらダイエットできる食事指導が特徴でしょう。

無理な食事制限はストレスになりやすいため、続けられる方法を選ぶことが大切でしょう。

男性トレーナーが苦手な場合はどうすればいい？

男性トレーナーが苦手な方は、女性トレーナー在籍のジムを選びましょう。

女性トレーナーを選べば、安心してトレーニングに集中できます。

また入会前のカウンセリングで、女性トレーナーを希望する旨を伝えることも可能です。

天王寺のパーソナルジムで理想の体を手に入れよう

天王寺エリアには、大手から地域密着型まで多彩なパーソナルジムが揃っています。

ダイエット・ボディメイク・健康維持など、目的に合わせて最適なジムを選ぶのが成功への第一歩です。

この記事で紹介したジムの多くは無料カウンセリングや体験トレーニングを実施しているので、気になる施設があればぜひ足を運んでみてください。

プロのトレーナーのサポートを受けながら、理想の体を目指して新しい一歩を踏み出しましょう。